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友情链接在于相互链接，而单向链接则是一方链接另外一方，而另外一方不会链接回来。比如A网站做了锚文本链接到B网站，B网站也做了链接到A网站，这就是友情链接；如果只是A网站链接到B网站，而B网站并没有链接到A网站，这就是单向链接。
友情链接是SEO优化中比较重要的工作，因为它不能能够提升网站的权重，同时也可以帮助搜索引擎进行网站主题判断。我们在做友情链接的时候，要注意网站的相关性，尽量跟相关网站做友情链接，这样得到的投票权重更高。
而单向链接主要是普通外部链接，或者是购买的单向链接。目前普通外部链接的作用已经不大，虽然百度搜索也明确指出会打击外部链接买卖，但如果操作得当，购买的单向链接作用还是很明显的。
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